カテゴリ: きっとよくなる

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出典:麻婆豆腐 | ぱくたそ-フリー素材

■ イソフラボンとカプサイシンがいいようで^ ^

 おつかれさまです。@gorolibです。

 薄毛…

 いやあ、アラフィフを迎えて、なんとも髪の毛が気になってきました。若い頃は、天然パーマでゴワゴワ。スチールウールなんて呼ばれてコンプレックスの塊でした。

 しかし、年齢を重ねるにつれ、次第に髪は細くなり、「お?最近髪型が整えやすくなったな^ ^」という喜びも束の間、あっという間にシナシナの薄毛になってしまいました(T . T)

 気にしてはいなかったのですが、他人のスマホに映る自分の後頭部に嫌気がさし、ちゃんと手を打つことにしました。

■食べ物でなんとかならないの?

 とはいえ、50がらみで年頃の子どもを抱えたおっさんが、自分の美容にかけるお金などあるわけない(笑)。民間療法、とくに食べ物でなんとかならないのか探してみたところ、豆腐と唐辛子の組み合わせが良いそうです。

参考:※奇跡の育毛食【豆腐+唐辛子】でハゲ、薄毛に奇跡を起こす!

■ゴワッとしてきたっ!

 豆腐+唐辛子なんて、安いしどこでも手に入ります。

 気軽に始めて、もう2週間になりますが、おお…?なんか…?

 ゴワッとしてきました!

 シナシナだった髪の毛がゴワゴワしてきた。鏡に頭頂部を映してみても、地肌が目立たなくなってきました!

 というわけで、これからも継続リポートしますので、引き続きよろしくお願いいたします。

 ちなみに、外食で良さげなのは、松屋さんの四川風麻婆鍋膳です(お金はもらってませんので念のため)。麻婆豆腐なんて、まさに「豆腐と唐辛子」ですもんね!

参考:四川風麻婆鍋膳新発売!|松屋フーズ

 辛いものが苦手でなければ、ぜひ!アタマの毛穴がグワッと開いて汗びっしょり。新陳代謝もよさそうです。

 一緒に薄毛対策、考えましょうっ!お役に立てれば幸いです!

(追記20190216)
大豆イソフラボンの1日の摂取目安は、油揚げなら2分の1枚とのこと。なんだ!きつねそばに七味(カプサイシン)を振りかければいいんですね^ ^

参考:大豆イソフラボン|多く含む食品


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■ 積極派にも消極派にもイケる?

 おつかれさまです。@gorolibです。

 アラフィフになって、つくづく思うことは、世の中は「やる人」と「やらない人」に分かれるているということです。

 これはもう、さんざん研究してわかったのですが、世の中は、積極派と消極派に厳然と分かれているのです。人類の歴史を省みなくとも、イケイケドンドンな人だけなら簡単に滅亡するだろうし、そおっとそおっとの慎重派だけなら、何も進みません。どちらの派閥も必要なのです。

 ただ、生物の都合で「昨日の続きの明日がベスト」という感覚が植え付けられているのも事実です。昨日が安全だったから、環境が同じならば明日も安全だ、と判断する脳の仕組みには、抗いようがありません。変わることを恐れるのです。

 そこで「じゃあ、どうしたらできそう?」という言葉を口グセにしたら良いのではないか?と思いつきました。

 積極派の人は、きちんと周りの意見をとりこめる、消極派の人は、新しいことや改善に向けて1歩踏み出せる、といいことばかりです。

 年頭に、中々良い口グセを考えた!とばかり投稿してみました。

 お役に立てれば幸いです!




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出典:ぽっこり双子の島が見えるラニカイビーチ | アロハストリート-ハワイ

https://www.aloha-street.com/wallpaper/2017/08/258374/


■ 人生が嫌になってきたお父さんへ

 おつかれさまです。@gorolibです。

 新年明けましておめでとうございます。本年も、当ブログ GOROLIB DESIGN をよろしくお願いいたします。

 新年一発目のテーマは、人生が嫌になってきた、全国のお父さんに贈ります!

 なんと重いテーマ(笑)

 実は、昨年後半の私がそうでした。しかし、いつまでもネガティブに甘んじているのは、性に合わないので、今回はその改善をテーマとして取り上げます。


■ いったい何のために働いているのかっ!

 子どもたちが年頃になって、お金が入り用になり、稼いでも稼いでも足りない。そのくせ、子どもは反抗期のために、ロクに口も聞かない。家庭内の雰囲気は悪化し、好きに使える自分のこづかいもなく、俺はいったい何のために、汗水流して働いているのか!

 …などという負のループがあったのです。

 こんな内容、世界に向けてブログで発信するのもどうかと思いましたが、それでもなんとか生きなきゃならん。

 2018年の後半は、家計改善のために、個人事業(デザイン)の他に、契約社員となって働き始めたのですが、「なんとか生きなきゃならん」中にも、もう少し楽しみを増やそうと思いました。


■じゃあどうなっていたら良いの?

 このような時、「じゃあどうなってたらよいの?」と、自問するのが得策です。

 反抗期の子どもはさておき(笑)、部下の不満を聞くときにも役立ちます。

 あれが嫌だ、これが嫌だということを「じゃあどうなってたらよいの?」に変換していくのです。

 なお、この記事では「父親をやめる」「この世を去る」ということは、NGワードにしておきます。それでは、元も子もないですからね…。


■ 飲んで食べて遊ぼう!

「じゃあどうなっていたら良いの?」について。

 私の場合は、以下のような感じでした。思いつくまま、自分で反論せず、書き出していくのがコツです。

【こうなっていたら良い】
─────
・毎日浴びるほど酒が飲みたい!
・葉山牛ステーキを腹一杯食べたい!
・箱根の高級旅館で豪遊したい!
・気の合う仲間で飲みに行きたい!
・声を治してカラオケを思いっきり歌いたい!
・オアフ島でサーフィンがしたい!
・夜の新橋で豪遊したい!
─────

 いやはや、お恥ずかしい。これといった趣味がないものですから…。こんな稚拙な願いを世界に発信して良いものだろうか(笑)


■ 本当にそれでいいの?

 次に、書き出した項目について、「本当にそれでいいの?」という観点で見直してみます。私の場合は、暴飲暴食など「ほどほどにしないと体に悪そうな項目」が散見されますな(笑)

 体を壊しては、友だちと新橋で豪遊することもできません。

 また、毎日だとすぐに飽きそうです。例えお金があったとしても、葉山牛ステーキを毎日腹一杯食べるのは、難しそうですね。

 このように、検討を重ねていくと「月1〜2回、3万円くらいかけて、新橋で思い切り夜遊びする」というところが、落とし所であることがわかってきます。

 もちろん、昭和の大スターの豪遊とは比べ物になりませんが、飲み会の1回の予算(3000円〜4000円?)と比較すれば、私にとっては豪遊です。

 蛇足ですが、銀座じゃなくて新橋というところがいいでしょう?夜遊びの内容は、当然非公開です(笑)


■ 月に3万円稼げるビジネスを増やす

 どんなものでも、1回あたり3万円くらいかけて良いとなれば、楽しみの幅は広がります。趣味をお持ちの方は、それだけでワクワクしてくるのではないでしょうか?

 そして、その楽しみが月1〜2回あれば、人生を嫌にならずに済みそうです。月に3万円稼げるビジネスを1つ実現すれば、ひと月の楽しみが1つ増えるのです。

 また、その1つを使わずに1年間貯めたら、36万円になります。こうなると、オアフ島でサーフィンも夢じゃないです。おお!自分で書いててテンション上がってきた(単純)。


■ 3万円ビジネスで人生に彩りが加わる

 この3万円ビジネス、3つもあれば人生に彩りが加わると思います。

(1)月1で新橋で豪遊
(2)月1で葉山牛ステーキ
(3)年1でオアフ島でサーフィン

 いいですねぇ!考えるだけでワクワクしますね!


■ 日割り計算する

 ただ、私もこれから「3万円ビジネス」を考えるところなので、何かいい案が見つかったら、共有していきます。

 また、3万円ビジネスは、日割りすると具体的になります。

 例えば、350円の商品が毎日3つずつ売れると、1日あたりの売上が1050円ですから、30日で約3万円になります。

 価格帯は様々ですが、私がnoteで販売しているスクリプトや書籍は、月平均で4万円〜5万円くらいですから、こういうビジネスがあと3つ、4つあるだけで、だいぶ人生が彩られることがわかります。

 ぜひ今年1年かけて、3万円ビジネスを増やして行きましょう!

 お役に立てれば幸いです!

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